W każdym sklepie z suplementami mamy szansę odnaleźć odżywki na masę, które pochodzą od bardzo dużo producentów. To przede wszystkim gainery, które w rzeczywistości stanowią mieszankę węglowodanów oraz białek, które dobrane zostały w odpowiednich proporcjach. To produkt, który znakomicie sprawdzi się w przypadku ludzi, które uprawiają...
Codzienny czas po szkole młodzież niezwykle częstokroć spędza przed komputerem, mnóstwo z nas w tym czasie nie robi nic pożytecznego tylko siedzi przed monitorem, je słodycze, obiad, kolacje jak również popija to gazowanymi napojami. Brak ruchu przy takim trybie życia może doprowadzić do otyłości, która z kolei może wywołać u na inne...